Wellness- Twoje piękno od środka

Astaksantyna – Królowa antyoksydantów

O szkodliwości wolnych rodników wiele napisano. Ci “złodzieje” kradną z naszych “zdrowych” atomów elektrony uszkadzając komórki i tkanki, powodując tym samym choroby. Skąd się biorą? [czytaj więcej…]

Jak schudnąć bez efektu jojo

Koktajl, jak to koktajl. Zdrowy, odżywczy, odchudzający i wszystko inne, co wyczytać możesz, jeśli wpiszesz w wyszukiwarkę “koktajl”. Pewnie taki sam jak wszystkie i jeszcze w dodatku czasochłonny w przygotowaniu. Takie tam… Ale ponieważ lubię próbować- spróbowałam. [czytaj więcej…]

Kwasy Omega3-rycerze twojego królestwa

Byliśmy wszyscy bardzo podekscytowani. I choć każdy bardzo się starał, nasze małe nóżki nie wiadomo dlaczego nie mogły ustać w jednym miejscu. Nasza pani starała się nas “ogarnąć’ w tej kolejce,  [czytaj więcej ]

Marine calcium i Vtamin D- nie tylko na osteoporozę

„Pij mleko- będziesz wielki” – z tego typu programami spotykaliśmy się i spotykamy nadal. A wszystko z troski o zdrowe kości.              I choć dziś mleko i jego przetwory wzbudzają wiele kontrowersji, [czytaj więcej]